Könnte auch Gastritis ??? sein
hallo
ich hatte mal schon fast kronische gastritis (weiss nicht ob ich das jetzt richtig schreibe) naja zumindestens hat das bei mir auch angefangen weil ich auch nur obst und gemüse zu mir genommen hatte und auch keine warmen speisen und auch sehr viel stress hatte. umgangs sprachlich heisst das auch nervöser "magen".
dann bekam ich ebenfalls immer voll arge magenschmerzen wenn ich was gegessen hab.
ich bin zum arzt der sagte mir dann was ich hatte. Weg bekam ich das weil ich 1x pro tag etwas warmes ass. Da reicht schon eine suppe.
Hier ein rezept für dich für ne sehr kalorien arme suppe,da nimmst du sicher nicht zu:
1/2 liter wasser
3/4 gemüsebrühe würfel (Knorr oder maggi)
eine halbe faust gemüse (gefroren)
ca. 10min kochen lassen fertig
aber es ist wichtig das du was warmes isst weil sonst kannst du nie wieder nahrung zu dir nehmen!!!!!
lg hoffe ich hab geholfen