Schwer zu sagen...
Bei mir kam das alles irgendwie schleichend... Ich habe es am Anfang gar nicht gemerkt, dass ich MS habe...
Angefangen hat alles ein bisschen, als ich gemerkt habe, dass ich mehr als meine Freundinnen esse. Ich habe immer 4 Mal am Tag gegessen, mindestens. Ich war schlank, bin auch von Natur aus zierlich gebaut. Wie gesagt, ich kam dann ins Grübeln, fragte mich, ob ich nicht auch weniger essen soll. ich kam mir vor, wie ein "Fresssack". Einmal habe ich dann auch ein Snickers gekauft. Meine Freundinnen meinten dann, das man das nicht viel essen soll, weil es am meisten Kalorien hat, von den Riegeln und so. Von da an habe ich mir gesagt: Nie wieder Snickers!
Dann wurde ich mal krank, hatte Magenschmerzen, wollte nicht mehr so viel essen, also ich konnte nicht wegen den Magenschmerzen. Dann habe ich auch noch ausversehentlich ein Kalorienzähl-App runtergeladen. Das habe ich dann irgendwie entdeckt und wollte es mal ausprobieren. Dann fing das alles eigentlich richtig an. Bei meinem App war angegeben, 2000kcal täglich für Erwachsene. Ich dachte, so viel darf ich bestimmt nicht essen, ich dachte, normal seien 30-50% von der empfohlenen Tageszufuhr, also etwa 800-1000 kcal. So habe ich mich darauf eingeschränkt. Zuerst habe ich immer noch etwa 4Mal am Tag gegessen. Dann nur noch 3 Mal, morgens, mittags & abends. Aber am Mittag nur so Blevita Cracker, Mittag ein Brötchen mit Salatsauce und Abend auch 1-2 Brötchen oder wenn Mamma was kochte, ass ich das. Dann habe ich entdeckt, dass die Cracker 8% der empfohlenen Tageszufuhr deckt, also habe ich das am morgen auch gestrichen. So ass ich immer weniger, immer etwa 800-1000kcal, wenn es mehr war hatte ich ein schlechtes Gewissen und wollte mehr Sport machen, joggen gehen oder so. So habe ich in kurzer Zeit viel abgenommen. Im Sommer war es sehr schlimm.
Aber eins muss ich sagen: Ich habe NIE gehungert, ich hatte eben diese Probleme mit meinem Magen, der mir den Appetit raubte. Man weiss bis jetzt noch nicht, was das Problem mit meinem Magen war.
Ich weiss auch nicht, ob diese die einzigen Gründe waren.
Gründe könnten auch familiäre Probleme gewesen sein. Mein Vater ist selten da, meine Mutter kam immer spät nach Hause, hat ständig Migräne, leidet unter Depressionen und burnout. Ein Bruder hasst mich, der andere ist verschlossen und immer nur im Zimmer. Das könnten also auch "versteckte" Gründe sein...
Aber jetzt versuche ich wirklich zuzunehmen, bis Sommer will ich eine schöne Figur haben. (Ist eigentlich voll doof, einige wollen bis Sommer abnehmen und ich zunehmen :D)