Hallo Mädels :kikou:
Meine kleine Maus schläft gerade und deshalb will ich die Zeit nutzen um euch ein kurzes Update zu liefern :taquin:
Fazit nach 7 Tagen Turbo sind 2.2kg. Ich steh somit jetzt bei 88.5kg nach einem Startgewicht von 90.7kg.
Leider steht das Gewicht aber seit 4 Tagen denn die 2.2kg hatte ich bereits nach 3 Tagen runter :bete:
Da es mir aber wirklich sowohl körperlich als auch seelisch sehr gut geht habe ich beschlossen es durchzuziehen und noch bis einschl. Freitag zu turben :super: und ab Samstag mit Phase 2 zu beginnen. Habe mir schon einige ganz tolle Rezepte herausgesucht und ausgedruckt und Samstag Vormittag geht's zum Einkaufen der dafür entsprechenden Zutaten (welche noch fehlen) :BIEN:
Kann mir aber nicht wirklich erklären warum seit 4 Tagen auf der Waage nichts passiert. Ich nehme 3x tgl Alma (zu je 50g) mit Milch (1.5%) + mind. 2l stilles Wasser + 1 Magnesium Kapsel zu mir. Zusätzlich war ich mind. 3x die Woche ausgiebig mit meiner Tochter spazieren und 2x je 30min schwimmen :roll:
Habt ihr vielleicht eine plausible Erklärung für mich :shock:
Trotz allem, ich bin hoch motiviert und bis Ende Jahr will ich mein Wunschgewicht von 65kg wieder haben, sprich noch 23.5kg müssen weg :bravo:
Aber wie heisst es so schön, nichts schmeckt so toll wie schlank sein sich anfühlt :roule: :super:
Mich motiviert es ungemein wenn ich dran denk im Winterschlussverkauf so richtig shoppen zu können und die nächste Sommersaison wieder im Bikini geniessen zu können :-D
Mädels, wir packen das und werden unsere persönlichen Ziele zusammen erreichen, ich zähl auf euch :bravo:
Geniesst die Sonne und habt noch einen schönen Tag,
bis bald :kikou: