ich weiß nicht, was los ist. ich war in meienr jugend magersüchtig und war dann 2 jahre komplett "clean". dann hatte ich letzes jahr einen rückfall, der aber dann in die bulimie überging. jetzt esse ich seit 1 monat wieder "realktiv normal", d,h, keine heißhungerattacken mehr und nie mehr als 1500 kcal. aber ich habe seit dem 3 kg zugenommen, obwohl ich eig weniger esse als vorher. mir kommts vor, als "hochtete" mein körper nun alles, was er kriegt...?? habt ihr tips was ich tun soll? ich muss dazu sagen, dass ich hauptsächlich natürlich produkte konsumiere und alles "chemisch hgergestelle" weitestgehend meide..also viel fisch, gemüse, obst, joghurt und ei. alles dinge, die doch eigentlich nicht dick mache4n...aber weiaso dann die gewichtszunahme?
Bitte helft mir oder erklärts mi=(