Hallo ihr Lieben, :kikou:
wie einige vielleicht schon wissen begann mein Leidenweg mit der Magersucht vor circa 2 Jahren. Dann kamen vor gut einem halben Jahr immer wieder die bulimichen Phasen hinzu.
Ich MUSS einfach damit aufhören, und ich WILL damit aufhören.
Dieses ständige Auf und Ab, wenig Essen, viel Essen , erbrechen hat meinen Stoffwechsel sicherlich total durcheinander gemacht. Nun versuche ich regelmäig, eine bestimmte Menge über den Tag verteilt zu essen, mit der ich echt ganz gut klar komme-
Nun meine Frage:
Heute ist erst der dritte Tag dh.. das ich erst seit 2 Tagen diese Menge esse und bis jetzt ab ich noch nicht davon zugenommen. Heißt das, dass diese Menge auf jeden fall okay ist und ich auch nicht Angst haben muss, dass sich das erst in ein paar Tagen auf der Waage zeigt, oder kann ich mit guten Gewissen erstmal so weiter essen?
Würde nämlich gerne weniger auf die Waage gehen, die Menge erstmal beibehalten und dann weiter erhöhen.
Nur würd ich erst gerne wissen ob ich mich vielleicht erst zu früh freue und sich, dass erst in ein paar Tagen auf mein Gewicht auswirkt?
Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen
Danke
Eure Chilli