Danke für die antworten
hallo ihr danke fürs antworten
ich hab die letzten 2 tage viel darüber nachgedacht und mit freunden und familie geredet, denen ich mich glücklicherweise anvertraut hab und mit denen ich sehr offen drüber sprechen kann :)
es ist aber immernoch schwierig... die einen sagen es ist ok so ich solle herausfinden was für mich richtig ist
und wenn ich genug essen kann und nicht zunehm werd ich auch nicht versuchen unbedingt zuzunehmen... auch höre ich eigentlich nur es sähe gut aus so....
und es gibt viele leute die untergewichtig sind und sich gut fühlen
desshalb glaube ich eben noch immer dass es geht
meinen bmi von 18 hab ich damals auch mit 2000 kcal am tag gehalten
und bei meiner ernährung komm ich auch nicht wirklich auf mehr als 1600-1800 was für meine grösse und aktivität ausreichend ist....
momentan bin ich darum echt verwirrt x_X
zunehmen wär vllt einfach der bequeme weg
aber ich würd mir vorwerfen es nicht versuchen zu schaffen dass ich mir gefalle UND gesund bin
ich weiss noch nicht welches der richtige weg ist
aber ich werde mich wohl mit meiner psychiaterin ausführlicher drüber unterhalten....
wahrnehmungsstörung hab ich übrigens nicht... ich sehe wie dünn ich bin
ich bin auch nicht anorektisch ich war nie tiefer als jetzt und hab auch nicht vor abzunehmen
bulemische attacken hab ich auch seit bald 2 monaten nicht mehr
ich kenne sogar leute die weniger essen als ich und nicht essgestört sind
ich bin momentan einfach unendlich verwirrt X_X hoffe das gibt sich~
ich weiss nichtmal mehr was ich eigentlich für ne essstörung hab....