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Übergewicht?

10. Januar um 23:05

Hallo an alle,
langsam weiß ich echt nicht mehr weiter...
meine Mutter sagt mir ständig ich bin zu dick. Ich bin 15 Jahre alt, bin 1.59 m groß und wiege ca 56 kg.
Ich mache Sport und habe dadurch sehr viele Muskeln. Meine Freunde und mein Freund sagen mir, ich hätte eine gute Figur. Muskulös und kaum Fett.
Ich weiß nicht wem ich glauben schenken soll... ich habe schon mehrere Diäten ausprobiert, unter anderem zuckerverzicht, ich hatte auch einige Erfolge, letztendlich habe ich wieder zugenommen, aber nur ein bis zwei kg.
Ich habe ihr schon öfters gesagt, dass ich es nicht toll finde, wenn Sie mir ständig einen Vortrag über richtige und gesunde Ernährung hält.
Meiner Meinung nach ernähre ich mich gesund. Ich bin Vegetarierin und esse hauptsächlich Gemüse und Obst, ich esse gerne, aber weiß wo meine Grenzen sind. Muss ich wirklich mal auf meine Ernährung achten, oder soll ich die Meinung von meiner Mutter ignorieren?

LG
 

11. Januar um 7:52

Das klingt als hättest du ein sehr gesundes Gewicht - ich würd an deiner Stelle deine Mutter ignorieren.

Ist sie denn selber sehr schlank? Ich kenn auch so ein paar Frauen, die superschlank sind und alles essen können was sie wollen bzw. total wenig Appetit haben und wie die Spatzen essen und dann Frauen mit ein paar Rundungen immer vorwerfen, dass sie total verfressen sind.

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11. Januar um 15:21
In Antwort auf jaegermaedl

Hallo an alle,
langsam weiß ich echt nicht mehr weiter...
meine Mutter sagt mir ständig ich bin zu dick. Ich bin 15 Jahre alt, bin 1.59 m groß und wiege ca 56 kg.
Ich mache Sport und habe dadurch sehr viele Muskeln. Meine Freunde und mein Freund sagen mir, ich hätte eine gute Figur. Muskulös und kaum Fett.
Ich weiß nicht wem ich glauben schenken soll... ich habe schon mehrere Diäten ausprobiert, unter anderem zuckerverzicht, ich hatte auch einige Erfolge, letztendlich habe ich wieder zugenommen, aber nur ein bis zwei kg.
Ich habe ihr schon öfters gesagt, dass ich es nicht toll finde, wenn Sie mir ständig einen Vortrag über richtige und gesunde Ernährung hält.
Meiner Meinung nach ernähre ich mich gesund. Ich bin Vegetarierin und esse hauptsächlich Gemüse und Obst, ich esse gerne, aber weiß wo meine Grenzen sind. Muss ich wirklich mal auf meine Ernährung achten, oder soll ich die Meinung von meiner Mutter ignorieren?

LG
 

Mein lieber Scholli.
Du liegst im absoluten Idealgewicht und da du einen hohen Muskelanteil hast, wie du sagst, ist es schon fast zu wenig.
Bitte mach deinen Stoffwechsel durch Diäten nicht kaputt. Er lässt sich nicht reparieren.
Mit deiner Mutter sollte man mal ein ernstes Wörtchen reden. Hat sie sich für dich eine Magermodellkariere vorgestellt???

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11. Januar um 23:03
In Antwort auf cherrylinn

Mein lieber Scholli.
Du liegst im absoluten Idealgewicht und da du einen hohen Muskelanteil hast, wie du sagst, ist es schon fast zu wenig.
Bitte mach deinen Stoffwechsel durch Diäten nicht kaputt. Er lässt sich nicht reparieren.
Mit deiner Mutter sollte man mal ein ernstes Wörtchen reden. Hat sie sich für dich eine Magermodellkariere vorgestellt???

Okay, dein Kommentar beruhigt mich sehr, dankeschön.. naja sie ist was Ernährung angeht etwas speziell.. hat schon alles Mögliche durch probiert...

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11. Januar um 23:06
In Antwort auf dubravushka

Das klingt als hättest du ein sehr gesundes Gewicht - ich würd an deiner Stelle deine Mutter ignorieren.

Ist sie denn selber sehr schlank? Ich kenn auch so ein paar Frauen, die superschlank sind und alles essen können was sie wollen bzw. total wenig Appetit haben und wie die Spatzen essen und dann Frauen mit ein paar Rundungen immer vorwerfen, dass sie total verfressen sind.

Ja, sie ist etwas größer und wiegt weniger als ich, aber da sie auch kein Sport macht, hat sie eine ganz andere Statur.. sie isst so gerne wie ich, kann sich ihrer Meinung nach zusammenreißen, was ich anscheinend nicht kann...

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