Hi Leute,
war heute ein wenig schockiert beim Blick auf die Waage :(. Seit einigen Monaten mache ich nun eine "Diät" im weitesten Sinne. Also ich esse eben alles worauf ich Lust habe aber eben nur eine bestimmte Anzahl an Kalorien. Hat bisher auch gut geklappt, ich bin von 83,4 kg auf 76,9 ( das zeigte die Waage letzten Montag/Dienstag ). Ich muss ehrlich sagen, dass ich in den letzten 5 Tagen zwischendurch "gesündigt" habe. Habe an einem Abend einen Burger gegessen, gestern dann Abends noch eine kleine Portion Pasta.
Naja nicht so toll aber ich habe mit den Kalorien noch nichtmal meinen vorgegebenen Gesamtumsatz überschritten. Nun steige ich heute auf die Waage in voller Montur- 79,4 kg!!!! Erst habe ich gedacht ok keine Panik, wahrscheinlich wegen den Klamotten usw. Ich mich ausgezogen, IMMER NOCH 79,2kg!!! Das kann doch nicht wahr sein :((((!
Ist es denn möglich innerhalb von 5 Tagen knapp 2,5kg zuzunehem??? HIIIILFFEEEEE