Also
vom schwimmen sicher nicht, weil das geht hauptsächlich auf die oberarme und oberkörper. und einmal in der woche trainieren wird auch nicht dran schuld sein. ich bin nämlich fast 8 jahre geschommen und 3 jahre davon 6 mal die woche trainiert. war sogar österr. vize-staatsmeisterin und etliche male landesmeisterin.
und wenn die beine fülliger sind, weil si muskülös sind, schaut es überhaupt nicht schlimm aus. schlimmer wäre es, wenn sie beim gehen wabbeln würden.
und das mit dem abführmittel is wohl eines der bescheuertsten dinge, die ich seit langem gehört habe. LOL