Ich bin auch dabei
Hallo,
ich würde sehr gerne noch bei euch einspringen ;-) ! Ich möchte gerne von 60kg auf 50kg kommen, und habe schon 5kg hinter mir (das in nur einer Woche!). Jeden morgen gehe ich eine Runde joggen und esse Gemüse anstatt Süßigkeiten und Co. Außerdem lasse ich die Zwischenmahlzeiten weg und esse nach 5 Uhr nichts mehr. Ab und zu fehlt mir dann aber doch noch die nötige Motivation und das Durchhaltevermögen, deshalb würde ich mich freuen, wenn ich hier nun mitmachen darf! Gab es bei jemandem von euch schon Erfolge? Wie alt seid ihr denn?
Ganz liebe Grüße,
Luluchen3