mysie_12971555Sorry...
aber das ist kein Normalgewicht, sondern bereits leichtes Untergewicht...:-(
Ich kenn das was du da geschrieben hast! Meine Familie hat auch IMMER sehr fettig und ungesund gekocht. Es ist verdammt schwierig da einen Weg zu finden...das stimmt...
Aber du könntest ja vielleicht einfach mal ne Scheibe Brot mehr essen oder nen Joghurt oder Müsli oder, oder, oder...
Es muss ja nicht immer das fettige gekochte Essen sein wie Pommes oder Pizza!
Naja, ich find zwar dass du auf keinen Fall weiter abnehmen solltest, weil du jetzt schon leicht untergewichtig bist mit einem BMI von 18 - aber viel machen kann ich da wohl leider auch nciht:-(
Aber pass ein bisschen auf dich auf bitte! Denn man rutscht da viel schneller in eine wirkliche Magersucht rein, als man sich vorstellen kann! Und glaub mir, dass ich weiß wovon ich rede...:-(
Also guck dass du ein bissschen mehr isst - denn wenn du so wenig isst nimmst du zwar ab aber danach auch wieder zu und das willst du doch auch nicht...
Und dein Körper wird dir auch danken wenn du ihm etwas mehr Energie gibst...
Naja nochmal sorry dass ich mich da so einmische aber ich finds echt schade dass du bereit bist dich so kaputt zu machen um etwas abzunehmen - obwohl du ja shcon leicht Untergewicht hast...
Naja, LG!