Hat bei mir sehr gut geholfen
Also die Frage ist hier ob das bei dir auch funktioniert, da ich keine Infektion hatte, aber auch ziemliche Schmerzen beim Eindringen. Also meine Mutter hat mir mal was gezeigt das sie in einem Buch gelesen hat das heißt "Strömen". Du legst eine Hand auf eine Körperstelle egal wo und die andere Hand auch auf irgendeine andere Stelle und dann wartest du einfach bis du merkst das die Stellen unter deinen Händen warm werden und leicht kribbeln, dann noch ganz tief entspannen. Danach ging es bei mir problemlos mit Fingern, was vorher auch nicht möglich war. Hört sich vll etwas komisch an, aber sehr viele Sachen spielen sich im Kopf ab. Probier es aus.