Hallo zusammen.
Ich bin leider auch an einer Essstörung erkrankt und habe Untergewicht (1.75m 50kg)
Bin seit zwei Monaten aber dabei zuzunehmen. Endlich hab ich den Sprung geschafft.
Ich hab nur nun immer total den Heißhunger könnte plötzlich alles essen. Ich tu es zwar nicht aber hab überall drauf Hunger und hab wenn Ich was gegessen hab auch kein richtiges Sättigungsgefühl. Auch wenn ich mal 2200 Kalorien am Tag esse.
Kennt ihr das? Regelt sich das wieder?
Hab mir vorgenommen gesund zuzunehmen. Nicht plötzlich nur von Schokolade oder so zuzunehmen.
Und sind bei euch auch durch die Essstörung die Muskeln fast verschwunden? Hab Gefühl da ist nix mehr ...
Schönes Wochenende