Betablocker
muß man meistens das ganze Leben lang nehmen.
Es ist natürlich die Frage woher der Bluthochdruck kommt.
Es gibt vielerlei Gründe und in den wenigsten Fällen kann eindeutig gesagt werden, warum Bluthochdruck auftritt. Manchmal ist es ganz einfach Veranlagung, manchmal gibt es Probleme mit der Schilddrüse oder auch mit den Nieren.
Betablocker senken die Pulsfrequenz und schonen dadurch das Herz. Allerdings müssen diese Tabletten immer zur selben Uhrzeit täglich eingenommen werden, sonst kann es passieren, dass eine paradoxe Reaktion auftritt. Auch bei gelegentlichem Vergessen der Einnahme ist das nicht auszuschließen.
Pflanzliche Mittel gegen Bluthochdruck gibt es in diesem Sinne nicht. Du kannst zwar pflanzliche Beruhigungsmittel schlucken, sofern Dein Bluthochdruck z.B. auf Nervosität zurück zu führen ist.
Es gibt außer Baldrian auch andere Substanzen, die dabei helfen ruhiger zu werden, z.B. Bachblüten. Aber da ist auf jeden Fall ein Arzt zu Rate zu ziehen.
Positiv auf den Blutdruck wirkt sich Ausdauersport aus, der tägliche Spaziergang von mindestens 1/2 Stunde ist empfehlenswert. Natürlich auch die Kontrolle des Körpergewichts.
Außerdem gibt es eine Anzahl von blutdrucksenkenden Lebensmitteln, die man bevorzugt essen kann, dazu gehören u.a. Kartoffeln. Sie wirken deshalb blutdrucksenkend, weil sie eine wasserausscheidende Wirkung haben. Wie ja bekannt ist, müssen viele Patienten zusätzlich zu Betablockern auch Wassertabletten schlucken.
Salzarm essen ist ebenfalls ein guter Weg um den Blutdruck abzusenken.
Was Du in jedem Fall unbedingt beachten mußt, ist die regelmäßige Kontrolle Deines Blutdrucks. Oft ist es nötig die Patienten "neu einzustellen", d.h. die verordnete Menge eines Betablockers kann durchaus nach einer Weile nicht mehr ausreichend sein.
Im übrigen würde ich mir an Deiner Stelle gar nicht so viele Sorgen machen, 2 Jahre ist eine relativ kurze Zeit und Betablocker sind ein sehr gutes Medikament. Wenn Dir Dein Arzt diese Tabletten verschrieben hat, dann hatte er seine Gründe.
Gruss Mwosl