Hey!
...habe schonmal einfach den Plan meiner Freundin mitgemacht und auch super Ergenisse erzielt, obwohl er nichtmal auf mich zugeschnitten war! Ich fand es zu teuer, daher kein eigener Plan - und habe es auch nur sporadisch angewendet... aber bin super zufrieden! Meine Freundin mit dem Plan ist jetzt fertig mit der Diät, aber legt, wenn sie mal ein bissl zu viel hat, einfach wieder eine Woche MB dazwischen, dann ist alles wieder im Lot ;-)
Viel Spaß noch dabei!