Das...
....kenn ich auch.
Ich gönn mir auch ab und an etwas, was nicht in meinem "Das darfst du, das ist Gesund"-Schnulli passt. Und wenn das dann nicht schmeckt, dann ärger ich mich auch darüber, dass ich mir Kcal hätte für etwas aufsparen können, was mir schmeckt, dann ist das Gewissen auch nicht so schlecht. zB hab ich mir letztens ein Leckeres Eis gekauft, so was in der Waffel beim Italiener und es war herrlich, da tauchte nur kurz das: Oh man, die zwei Kugeln, böse böse....! auf. Und dann war es auch gut und ich hab genüsslich das Eis geschleckt ;-)
Das doofe ist bei mir, meine Familie weiß ja nix von der ES, und wenn ich dann da mal n Kuchen nicht will oder was anderes, weil es mir einfach NICHT SCHMECKT und ich es dann liegen lass, dann hab ich immer das Gefühl, dass die mich beobachten so nach dem Motto "Oh warum ist sie nicht, die ist ja schon so dünn usw..." Wisst ihr wie ich meine? Genau wie mein On/Off-Ex, der das weiß, wenn ich mit ihm zusammen bin und es geht ums essen und ich bin wirklich satt, dann hab ich immer dieses Gefühl des kritischen Blicks von ihm, ob ich jetzt gerade wieder diese "Ich will das nicht, ich werd dick"-Macke hab. Oder (ich trinke schon immer viel, muss daher auch öfter auf die toilette, vor allem auch nachm Essen, weil ich beim essen immer aushalt und erst geh wen alle fertig sind, wenns geht) wenn ich nach dem Essen dann auf die Toilette geh, dann mach ich mir einen Kopf ob er jetzt denken könnte , ich würde mich übergeben gehen. Das ist auch so ein Grund, weswegen das gerade 3 Leute von meiner ES wissen. Irgendwie find ich das fast paranoid, aber ich drifte ab. Ja irgendwie will man sich die kcal ja immer für eine Art Belohnung, also was leckeres aufsparen und dann ist das meist echt schlimm, die kcal für was verprasst zu haben, was nicht so toll war wie gedacht.
LG