DAS kenn ich nur allzu gut...
...und ich musste auch durch diesen ganzen Schwachsinn hindurch. Es war und ist nach wie vor einfach schrecklich für mich. Bei mir war es sogar schon soweit, dass ich mit dem Gewand, das ich anhatte duschen ging und jeden Ganz-Körper-Spiegel meidete und das alles mit einem BMI von 20. Ich vermutete auch immer, dass ich mich einfach unwohl mit dem Gewicht fühlte und dieses einfach zu viel ist, um mich wohl zu fühlen. Da täuschte ich mich jedoch gewaltig! Jetzt habe ich einen BMI von 14,6 und bin untergewichtig, das Problem ist aber nur teilweise weg bzw. es ist nicht durch den ungesunden Gewichtsverlust zu einer Verbesserung gekommen! Mir geht es jetzt noch schlechter und ich würde vermuten, dass es dir auch so ergeht... Auf jeden Fall rate ich dir, dass du Therapien in Anspruch nichts, um dir helfen zu lassen und an deinem Selbstwert arbeitest, damit du dich wieder lieben lernst und dich akzeptierst, so wie du bist. Du hast Idealgewicht und solltest dich wohl in deiner Haut fühlen.
Ich wünsche dir das Allerbeste dafür. Hoffentlich konnte ich dir helfen. Und bitte warte nicht noch länger! Lass Hilfe zu!
Ganz liebe Grüße!