Hey liebe Mitmenschen,
Ich habe ein Problem!
Denn ich MUSS innerhalb einer Woche einen Kilogramm zunehmen. Ansonsten werde ich ins Krankenhaus eingewiesen, um künstlich ernährt zu werden. Und vor weg kann ich sagen, dass ich weder Bulemie habe, noch Anorexia Nervosa. Denn im Moment mache ich ein Auslandsjahr und habe augrund von starker Traiurigkeit über Weihnachten und Neujahr sehr viel abgenommen. Ich würde also gerne auf jeden fall diese Kilos wieder zunehmen. Wäre allerdings toll, wenn es nicht in Form von mehr Fett, sonders in Form von Muskeln passieren würde. Doch ich darf leider keinen Sport machen.
Hättet ihr für mich Tips, wie ich auf jeden Fall einen Kilo in einer Woche zunehmen kann?
Ich danke euch jetzt schon mal :)
Liebe Grüße
Linnea