Liebe girl,
es wird dich überraschen, aber wir sind aus Eiweiß, Fett, Wasser, Salzen und Vitaminen gemacht.
Fett ist sowohl als Nahrung (zur Lösung von Vitaminen) als auch als Baustoff für deinen Körper unersetzlich.
Du solltest erstmal überhaupt keinen Sport machen, bis du NG erreichst.
Bei einer Zunahme werden sämtliche abgebaute Substanzen nach und nach wieder hergestellt - von der Organmasse bis zu den Muskeln und Fett. Umso schwerer du wirst, desto mehr Muskelmasse bildet sich dazu aus. D. h. es wird eine normale und gleichmäßige Verteilung des Gewichts und der Masse stattfinden.
Du musst dich von diesen hoch essgestörten Fantasien trennen, dich auf deinen Hintern setzen, Bewegung einschränken und Essen. Der "Wahn" dass eine Zunahme "Fett" bedeutet ist nicht real.