Danke ihr lieben
ich war schon beim arzt. der meinte, ich bin eh in ordnung, zwar ein bisschen zu viel, aber sonst gesund. danach hab ich einen profi gefragt, der meinte meine schilddrüsenwerte sind ein bissi niedrig, aber noch im rahmen. wann soll ich etwas tun? wenn ich 150 kilo habe? ich wirke sicherlich durch meinen busen (85E) dicker als ich bin,aber auch wenn muskeln da sind, und das sind sie, man erkennt sie nicht, weil eine fettschicht drunter ist. ich nehme durch sport zwar an muskeln zu (und auch an gewicht), aber das fett wird nicht weniger. auch bei ausdauersport, ich finds einfach unfair.
kohlsuppe hab ich schon 2 wochen lang probiert (igitt), aber geholfen hats echt gar nix. dann hab ichs aufgegeben, weil damals in der schule das nimmer möglich war. kalorien esse ich am tag...hmmm...sicher 1000, aber niemals 2000, was für meinen sportverbrauch nötig wäre. lieb dass ihr mir zuhört