Eigentlich Antwort..
Genau genommen habe ich Deine Frage gar nicht beantwortet :FOU: Sorry, eigentlich wolltest Du ja wissen, wie Du Deine Lust herunterschrauben kannst.
Ich stand und stehe oft genug vor dem gleichen Problem und ich muß Dir sagen, daß es 1. die falsche Herangehensweise ist und 2. nur mit starken Nebenwirkungen funktioniert
Was ich weiß, was hilft ist Streß. Entweder durch exzessiven Sport oder Arbeit. Eine andere Möglichkeit wäre das Anschauen von XXX-Bilder/Videos mit Praktiken oder Menschen, die Dich anwidern, so daß Du die Lust kurzzeitig verlierst und eine Distanz zum Sex aufbaust.
Hab selbst schon alles probiert, aber auf Dauer kommt der eigene Drang immer wieder durch und es wird trotzdem nur schlimmer mit dem "Entzug". Ich glaube, daß Sex eine Droge ist, deren Sucht in unseren Genen liegt und das Ausschalten der Geilheit nur funktioniert, wenn wir bestimmte Hormone im Körper auf eine "unberauschende" Konzentration vermindern. Aber willst Du das wirklich?