Ich weiß es nicht.
Mir schmecken einfach gesunde Sachen besser als ungesunde. Ich würde schon irgendwann mal was Ungesundes essen, aber würde es mir halt nicht kaufen. Weißt du wie ich des mein?
Ich wurde damit erzogen, dass wir sehr fettarm, vegetarisch kochen. Deshalb schmecken mit fettige Sachen wirklich nicht. Also ich mein z.B. Pommes. Des iss ich aber nicht, weil ich Angst hab davon zuzunehmen, sondern weil mir des Fett einfach nciht schmeckt. Aber zum Beispiel Pizza Margherita schmeckt mir schon. Aber des iss ich ganz selten, weil bei uns sehr gesund gekocht wird :)
Außerdem finde ich, wenn man sehr gesund und ausgewogen isst. Sprich morgens Müsli mit Obst und Joghurt, Mittags Reis mit Salat und Gemüse und Abends Brot mit Käse und Salat.Man Ungesundes v.a. Süßigkeiten nicht braucht. Süßigkeiten ist nur ein Luxusgut, das kein Mensch zum Überleben braucht. Ab und an schmeckt es schon, aber täglich braucht man es ja nicht und ich finde des hat nichts mit der ES zu tun, sondern einfach mit meiner Einstellung, dass ich mich einfach gesund ernähren will.
Ich hab vor den Lebensmitteln keine Angst, dass ich dick werde wenn ich ein Stück Kuchen esse, sondern eher bin ich traurig, weil ich keine Süßigkeiten mehr essen will, weil die einfach nicht gut sind für meinen Körper und stattdessen könnte ich vielmehr anderes besserschmeckendes essen.
Verstehst du wie ich des mein?
Ich esse lieber einen Apfel, oder ein Obstsalat, oder Müsli anstatt ein Stück Schokolade.