Mehr Infos nötig
Wie hast du denn davor gegessen? Normal oder doch eher zu wenig?
Wie viel wiegst du außerdem?
Und war das überhaupt sooo viel, wie du gerade denkst? Manche Magersüchtige halten ja sogar schon 1 Brötchen für einen FA :shock:
Es wird wahrscheinlich irgendeinen Grund haben, warum du einen FA hattest (sei es körperlich oder psychisch) und das musst du dir immer klar machen.
Wenn ich das Gefühl hatte, zu viel zu essen, habe ich mir immer gedacht: "Ich hab das jetzt einfach gebraucht, morgen ist ein neuer Tag"
Gegen die Bauchschmerzen kannst du dir ja eine Wärmflasche und einen Tee machen.