Hey,
also ich bin wirklich ein Fliegengewicht, wiege bei 1.69 cm ca. 48 kg...
Jetzt hab ich in den letzten Wochen, ziemlich viel Burger King und Mc Donalds gegessen und Nachtteil ist: Ein fetter Arsch, es ist meinem Freund und meiner Mum aufgefallen...
Jetzt meine Frage wie bekomm ich den wieder kleiner...?? Kennt jemand Übungen?
Es heißt ja so schön, drauf hat mans schnell an den falschen Stellen, und weg immer an den richtigen Stellen...
lg