Na ihr!
Wer macht mir mit mir?
Möchte gerne mal 7kg loswerde, hab dann 50kg und ich glaube, dass passt dann auch, mal sehen!
Werd mich mit dem Essen einschränke, kein Zucker, mehr Gesundes..
und vorallem Sport,
fange wieder an zu Laufen, und mach wieder täglich meine Übungen!
Schau ma mal vl
werd ichs in 2 Monaten schaffen;-)
was denkt ihr?
bin 165cm und wiege 57kg;-(
möchte wieder auf 50kg kommen...
so wars immer und soll wieder sein!
das sind dann ca 3 kg im monat,
wird das zuschaffen sein?
Und vorallem meine Hosen müssen wieder passen und mein Gesicht schmaler werden muss;-)
und natürlich alles straffer, deswegen viele Übungen und Sport und natürlich viel trinken!
Wer macht mir?
Würde mich freuen!
Liebe Grüße