Hallo zusammen,
schon sehr lange lese ich in diesem Forum mit, mehrere Jahre, und heute Abend habe ich meinen Mut zusammen genommen, um selbst nach eurer Hilfe zu fragen... ich finde es unheimlich schön, dass ihr euch gegenseitig so toll unterstützt.
Mit meinem Körper war ich schon irgendwie seit der Kindheit unzufrieden... aber in den letzten Jahren ist es so, dass ich die Kontrolle immer mehr verliere. Ich merke selbst, dass ich sehr extrem auf das Essen und auf das Nicht-Essen fixiert bin... mein ganzer Tagesablauf dreht sich darum, wie ich wann wo was esse. Meistens ist es so, dass ich mir schon am Vortag mein Essen Tupperdosen/Schüsseln fertig mache, damit ich mich am Tag selbst nicht mehr entscheiden muss, was ich essen soll.
Ich weiß nicht... ich glaube, bei mir mixen sich verschiedene ES zusammen. Ich esse eher wenig (vll täglich 700-1000 kcal), aber bekomme öfters Essattacken, die einfach nur schrecklich sind... so, wie ich hier im Forum gelesen habe, kennen das einige ja von euch. Die Tage danach sind bei mir einfach nur der Horror... ich verweigere mir voller Ekel und Scham, weil ich mich dann so fett und aufgedunsen fühle und immer gleich 2 kg mehr wiege, das Essen und auch das Trinken... ich weiß, es ist alles andere als gesund :cry: aber ich kann nicht anders. Ich traue mich kaum noch aus dem Haus dann und es ist grausam, wenn es an Tagen ist, wo ich dann noch arbeiten gehen muss etc.
Seit einem Jahr pendel ich nun auf nem BMI von 17,7 herum und versuche diesen krankhaft zu halten. Jetzt ist es so, dass ich ca 1-2 mal in der Woche eine FA bekomme und dann ständig am hungern und am essen bin :-(
Mein Freund, meine Familie, meine beste Freundin... keiner weiß es. Ich traue mich einfach nicht, etwas zu sagen. Schon länger habe ich darüber nachgedacht, mir Hilfe zu holen. Doch ich habe totale Angst davor... Angst, dass es jemand mitbekommt, Angst, dass es berufliche Konsequenzen hat (steht das dann in irgendeiner Akte? Ich habe einen Job im sozialen Bereich...).
Ich weiß auch garicht, was ich mir für Hilfe in diesem Forum verspreche... vielleicht wollte ich es einfach nur mal aufschreiben. Ich fühle mich schrecklich einsam damit :-(
Ich danke euch aber sehr, dass ich euch durch meinen wirren Text durchgeschlagen habt...