polly_12492417:FOU: :???: :FOU:
Hallo du,
meine geht langsam, das ist das Prob.
Hab mir nix verwehrt, gehe nach tägl. Kalorien, egal was es ist. Auch kein Zeitlimit !!! Bin 1,69 m, w, 50 J. ab 2008: 22 kg dauerhaft weg. Alles was bisher mochte auch gegessen, nur mehr Zeit dazwischen, aber gibt noch viele Tipps und Motivation sowie echte Fotos als Beweis und Apothekerzettelausdrucke.
Hab nen Buch fast fertig, gibts als Manuskript.
Dennoch viel Erfolg mit der Molke, hatte die normale vom Schlecker, Name weiß grad ned mehr.
LG von Sommerfan1