Hallo ihr Lieben,
wie ihr sicherlich schon gemerkt habt steht der Sommer vor der Tür...
Ich hab in den letzten Monaten nicht gerade rosige Zeiten verbracht und wer kennt das nicht, man isst einfach und dann gehts etwas besser...
So auch bei mir...
Langsam hab ich aber wirklich Probleme mit meinem Gewicht bekommen, ich hab in den letzten 5 Monaten 12kg zugelegt. Fragt mich nicht wo die auf einmal her kamen *lach*
Dann das Treffen mit ner Freundin "Mensch du hast aber zugelegt".
Und was tun?
Ab ins Internet, google und nach Tipps suchen...
So kam ich auf das Thema Reductil. Ich hab auch direkt meinen Arzt angerufen und nach längerem Reden hat er sich dann entschlossen mir das Rezept auszustellen (da es ja Rezeptpflichtig ist).
Meine Frage an euch, kennt ihr euch damit aus, was habt ihr für Erfahrungen und was für Tipps auf Lager?
Das mit dem Sport ist ja leider so eine Sache, wenn das Selbstbewusstsein erstmal auf Eis liegt. Ich trau mich einfach nicht und hab rießige angst, dass ich ausgelacht werde...
Nach dem Motto im Schimmbad zum Beispiel: "Achtung Wall an Land" oder ähnliches.
Werde heute mit den Tabletten anfangen und hoffen, dass sich so einiges bessert.
Ich freu mich auf eure Antworten
Alles Liebe an Euch