an0N_1257095599zSo jetza ;)
also wegen deiner Thera da gibt es wirklich absolut KEINEN Grund wozu du dich schämen brauchst!! Es ist sogar notwendig, dass du ihr davon erzählt, weil wie soll sie dir helfen wenn du einen Teil von dir vor ihr "versteckst"!? Die Bulimie ist schließlich ein Stück von deiner Selbst geworden...
Ich denke du weißt selber, dass du dir nur einredest dass dich alle beim Essen beobachten würden, es ist dein schlechtes Gewissen was dich so solchen Gedanken drängt. Oder diese Befürchtung die du hast bringt dich dazu so komisch und eigenartig zu essen dass dich die Menschen dich tatsächlich beobachten! -aber das glaube ich weniger.
Also solltest du unbedingt dein Verhältnis zu essen ändern! Du scheinst ja zu denken: Essen=fett werden, aber das ist soo falsch! Das richtige zu essen HILFT dir sogar schlank zu bleiben, es versorgt deinen Körper mit lebenswichtigen Vitaminen, damit du Leistungen erbringen kannst, damit du konzentrierter bist, damit du ein schöneres Erscheinungsbild bekommst, schönere Haare, schönere Haut, stärkere Knochen hast,..
Also wenn du was Gesundes isst, kannst du sogar mit STOLZ vor den anderen essen "seht her ich weiß was für meine Körper gut ist". So nur hoffe ich dass du es mit dem gesunden Essen nicht übetreibst! Ein schöner Nudel-Gemüsegratin ist zB genauso gesund wie ein leckere Hühnchenreispfanne...
Vielleicht solltest du schrittchenweise versuchen dieses Problem anzugehen, d.h. nimm dir zB für heute abend mal vor BEWUßT mit deinem Freund zu essen. Das was du dann dabei empfindest, schreib es dir auf und sprich dann mit deiner Therapeutin drüber.
Noch hast du nicht versagt. Das hast du erst dann wenn du jetzt den Kampf aufgibst!
Übrigens schau doch mal bei www.bulimie-online.de nach, da findest du Hinweise und auch Anlaufstellen.
Wenn du noch Fragen hast, stell sie ruhig ;)
Alles Gute