Bloß keine Ananas
Hallo Dany,
wenn du abnehmen möchtest, lass bitte die Finger von Ananas. Die tun nämlich absolut gar nichts für dein Gewicht. Ich habe vor ein paar Tagen eine Sendung über die größten Ernährungs - Irrtümer gesehen und kann dir daher nur raten, die Ananas aus deinem Kopf zu streichen. Sie enthält zwar jede Menge Vitamine, was ja an sich gesund ist. Aber dafür enthält sie auch sehr viel Fruchtzucker und ist daher zum abnehmen völlig ungeeignet.
Überhaupt sollte man gar nicht so viel Obst essen, eben wegen diesem teuflischen Fruchtzucker. Wenn es dich nicht zu sehr quält, versuche es lieber mit Gemüse.
Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen.
Liebe Grüße, brummelchen. :-)