hallo..
seit einem jahr habe ich totale probleme mit dem essen. erst war alles ok. dann hatte ich ne depri-phase in der ich aus frust nur gegessen hab, dann ne pille von der ich zugenommen hab...und ne binge eating störung.
seit 2 wochen übergebe ich mich manchmal (jetzt schon 3 tage hinter einander). ich hab eigentlich gar keinen hunger, dann ess ich was aus langweile und schon merk ich dieses gefühl... LOS GEH SOFORT KOTZEN!!!!!!!!
wenn ich allein bin mach ich das auch meistens...
aber jetzt im moment ist das gefühl wieder soooooo stark da. mir ist schon richtig schlecht und ich bin total nervös und überleg mir eine möglichkeit mich unbemerkt übergeben zu gehen. aber meine mutter ist zu hause und unser bad ist leider nicht grad gut isloiert...
was mach ich denn jetzt nur...
(ich weiß, dass ich eine blöde frage)
eigentlich muss ich nicht kotzen (hab ich ja vorhin eh schon -.-), hab nicht sooo viel gegessen. aber dieses gefühl macht mich echt irre!
könnt ihr mir einen tip geben, wie ich meinen kopf austricksen kann?