Die zigarette ist eine einzige "illusion"!!
Hallo bambi,
ich bin durch zufall auf dieses forum gestoßen, habe mich sofort angemeldet um meinen kommentar zum thema "rauchen" abzugeben. ich bin genau 30 jahre älter und habe 53 Jahre geraucht und aufgehört. meine empfehlung an alle, die der zigarette in irgend einer form "nachtrauern" oder wie auch immer: lest das buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr. Ich musste es 4 x lesen, ehe es im kopf angekommen war - um dann festzustellen: es gibt keine entzugserscheinungen, der ganze quatsch mit stoffwechsel, nervosität, gewichtszunahme usw. usw. - das ist blödsinn. diese dinge, die den rauchern in aussicht gestellt werden wenn sie aufhören (im übrigen auch die z.Zt. laufenden "Raucherentwöhnungskampagnen" tragen nur dazu bei, den Raucher von seinem Wunsch aufzuhören abzuhalten.
Lest das buch "Endlich Nichtraucher" oder auch "Für immer Nichtraucher" (für "Wiederholungstäter=Rückfällige), beide Bücher von Allen Carr, lest diese mit offenem Kopf ... ihr werdet feststellen: es gibt keine entzugserscheinungen, das leben ändert sich nicht, warum auch, das einzige das sich ändert ist: man raucht nicht mehr.
würde mich über reichliche antworten freuen
LG mollypop